Avena rica en proteínas

Ingredientes

• 1 1/2 tazas de avena sin gluten
• 2-3 cucharadas de proteína en polvo AYRA sabor vainilla
• 3 tazas de leche de almendras (1 taza para cocinar, 2 tazas para mezclar)
• 1 taza de agua
• 1 cucharadita de canela
• Stevia o edulcorante de su elección (opcional)

Preparación

1. Combine todos los ingredientes en una olla, utilizando sólo 1 taza de leche de almendras para cocinar.
2. Deja que la mezcla se cocine bien y luego pasa todo a una licuadora. Agrega las 2 tazas restantes de leche de almendras y licua hasta lograr una textura cremosa.
3. Espolvorear con canela para obtener un sabor increíble.

¡Disfruta de tu avena alta en proteínas!